腰痛|藤ヶ丘で接骨院ならエール接骨院へ 名古屋市名東区

エール接骨院

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症例・症状

腰痛

  • スポーツ障害
  • 産後の不調
  • 腰痛

 

腰痛

・朝起き上がる時に痛くて起き上がれない
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・くつ下やズボンをはくときに痛くてできない
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・腰だけでなくお尻や太ももにまで痛みがでている
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・痛み止め薬やシップで痛みをごまかしている
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・ギックリ腰をよく繰り返す
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①腰痛が発生する原因

筋肉は関節をまたいで骨から骨に付着し筋肉が収縮することで
関節を動かしたり固定させています。

腰の周りにも多くの筋肉が存在し背骨を支え動かしています。
そして腰周りの筋肉が働くことで
腰を反らしたり背中を伸ばすことができます。

また体中には筋膜」という筋肉の周りに
張っている薄い膜があります。

筋膜は筋肉を包んでいる膜でいくつかの層をなして
すべての筋組織はお互いに滑りあうように動きます。

筋膜には
筋肉を保護する作用
筋収縮時の滑りを助ける作用
血管や神経・リンパ管を支えて通過させる機能があります。

また筋膜は筋線維や器官、神経などとも連結していて三次元的に全身を覆い
身体全体にはりめぐらされています。

そのため第二の骨格とも呼ばれています。

その筋膜は
・日常生活で物を持ち上げたりするときの
「前かがみ姿勢」
・ジャンプの着地などの衝撃や運動時の
「無理な体勢」
・長時間のデスクワークなどの
「同じ動作の繰り返し」

などによる慢性的な疲労や怪我などによって
身体の一部に負担がかることで
傷ついたり、ねじれが生じて
筋膜と皮膚・筋肉との間の
滑らかな滑りが失われます。

筋膜は全身につながっているので
筋膜の滑りが失われると、

ほかの筋肉や筋線維にまで動きの悪さが波及し、
痛みや筋力の低下、柔軟性の低下、
運動パフォーマンスの低下、日常生活活動の低下
がみられるようになります。

また、筋膜は筋肉よりも
痛みを感知するセンサーが多いため
動きが悪くなったり、筋肉が緊張して
引っ張られ続けると
センサーが反応して「痛み」として
感じるようになります。

 

②腰痛がひどくなると・・・

筋膜同士の滑りが失われて筋膜が歪んだ形に固まることでギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、脚のしびれなどの
症状につながってしまいます。

特に太ももの裏や足の裏のしびれ
(足の裏に何かが張り付いている間隔)は
時間の経過とともに戻りにくくなります。

 

③改善するにはどのような施術が必要?

腰回りの筋肉を緩めることはもちろんですが、
股関節や太ももから足にかけて、場合によっては
腕が原因になることもあるので、腰痛の原因と考えられる全身の筋肉・筋膜の状態を戻す施術が必要になります。

また、体の使い方が違う場合は使い方を理解し、
正しい動きを身に着けたり、
正しい使い方をしても動かす筋肉が弱い場合は
トレーニングをする必要があります。

④当院で行っている施術紹介

手技療法・・・筋肉をもんだり、筋膜をはがしたり
関節を正しい方向に誘導する施術を行います。

 

フロッシングバンド・・・ゴム状のバンドを巻き付け動かすことにより筋膜をはがしていきます。

 

 

 

 

 

電気療法・・・筋肉を緩めて血液の循環をよくしたり、
微弱電流を流すことにより損傷部位の早期改善を促し
痛みを早期に改善します。

 

運動療法・・・体の間違った使い方を矯正し、
痛みがでにくくなる体の動かし方や
筋肉トレーニングを行います。

 

患者さまの声

菱沼典子様 50代

数年前からの腰痛(ある日突然痛みで動けなくなる)でつらい毎日。

夏の暑い日でもサポーターが必要になり、このままではどうなるのか不安な日々。

ポストに入っていたチラシを見て予約。

1回でまるでウソみたいに楽になりました。

単に腰痛というだけじゃなくて骨盤がズレたりねじれたりかなりひどい状況。

あれから6か月以上経ちましたが痛みはほとんどないです。

週1のペースで通院していますが、そのたびに今どういう状態になっているかしっかり説明して下さるし、どうしたらいい状態になるのか教えて下さるので心強いです。

まだまだベストの身体になっていませんがこれからもよろしくお願いします。

 

 

浅井千穂様 30代

私は10代のころから肩こり腰痛に悩んでいていろいろな
接骨院やマッサージ店へ通っていました。

なかなか効果を実感できないこともありました。

エール接骨院ができたとき「家から近いから行ってみようかな」と思って受診しましたが、
治療を受けるとこりかたまっていたのがすっきりとほぐれるので本当に助かっています。

先生とのおしゃべりも毎回楽しく、心身ともに元気をもらっています。

明るくほがらかな奥様にもいつも癒してもらえます。

 

 

黒田慶子様 30代

産後の不調をよく理解してもらって改善していただきました。

肩こり腰の痛みが1人目の出産の時はほかの接骨院に通院していても中々よくなりませんでしたが、今回の2人目の出産のときは江里口先生にかかりとても楽になりました。

本当は授乳が終わるまではせめて通院したかったのですが、
引っ越しとなってしまったのでとても残念です。

ストレッチもしっかり教えていただいたので今後は自分でもできる限り
やっていきたいと思います。

主人、私の父母も大変お世話になりました。ありがとうございました。

 

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